MENTORÍA DE FOCO Y ACCIÓN

a través del MÉTODO SHIFT

Descubrí lo que te enciende y llevalo a la acción, con prácticas conscientes que reeducan tu mente y tu cuerpo.
QUIERO SABER MÁS
Un proceso nacido de la experiencia

Te acompaño a que descubras qué es lo que realmente te enciende y empieces a llevarlo a la acción, creando una vida con más consciencia, foco y dirección.

Descubrir lo que te enciende es reconocer aquello que te da energía y sentido, y empezar a tomar decisiones alineadas con eso.

En este proceso reuní y organicé las herramientas y recursos que fui integrando a lo largo de mi propio camino.
Son las mismas que me acompañaron cuando decidí transformar mi vida: renuncié a mi trabajo como abogada y comencé a redirigir mi camino, poniendo mi energía en aquello que me enciende mientras cumplía mi sueño de viajar por el mundo.

Sé que cambiar no es fácil.
Yo también estuve ahí.

Pero cuando conectás con eso que te mueve por dentro, algo empieza a ordenarse: aparece una dirección interna que guía tus decisiones y la forma en que elegís vivir tu vida.

Este proceso puede acompañarte si estás en un momento de:
  • Cambio o búsqueda laboral: sentís ganas de hacer algo distinto, pero no sabés por dónde empezar ni qué es lo que realmente te enciende.
     
  • Un proyecto o idea que querés llevar a la acción: sabés qué es eso que te entusiasma, pero no te animás o no sabés cómo empezar.
     
  • Confusión o sensación de estancamiento: necesitás claridad sobre tu dirección de vida y reconectar con tu energía.
     
  • Decisiones importantes o redefinición de una etapa: sentís que es momento de elegir con más consciencia hacia dónde querés ir.
     
  • Ganas de alinear tu vida profesional con tu forma de vivir, dejando de funcionar en automático.

 

Es para mi!
Este espacio es para vos...

Si sentís que algo en tu vida ya no te representa, pero no sabés bien hacia dónde ir.

Si te sentís bloqueada, con miedo al cambio o confundida sobre lo que realmente querés.

Si  aparece seguido el cansancio, la desmotivación o la sensación de estar un poco perdida.

Si dentro tuyo sabés que querés algo diferente, pero todavía no terminás de ver con claridad qué es.

Si querés vivir tus días con más disfrute, entusiasmo y compromiso con la vida que querés crear.

Si querés sentir que estás eligiendo tu propio camino, conectada con tu esencia.

Si querés sentirte más segura y confiada para compartir con el mundo eso que te enciende…

Las 4 etapas del método

1. Conciencia – Observá y comprendé tu mente
Tomás consciencia de cómo funcionan tus pensamientos, creencias y emociones, y de cómo participás en la creación de tu realidad.
Empezás a tomar distancia de las voces internas que te limitan.

2. Reconexión – Escuchá tu cuerpo y tu energía
A través de la exploración interna y la escucha corporal descubrís lo que te inspira, te da energía y tiene sentido para vos.
Redescubrís tu potencial y empezás a conectar con aquello que realmente te enciende.

3. Alineación – Tomá decisiones coherentes con quien sos
Integrás mente, cuerpo y emoción para tomar decisiones más conscientes y superar los bloqueos que frenan tu acción.

4. Visión y Acción – Creá tu próxima etapa
Diseñás una visión clara de tu vida personal y profesional y empezás a llevarla a la acción con pasos concretos y alineados a vos.

Si estás lista para...

Comprometerte de verdad con tu proceso, sostener las prácticas y construir disciplina interna para crear una vida que te represente, con coherencia y propósito.

Entonces este es el espacio que estabas necesitando para empezar ese cambio.

ESTOY LISTA
Duración y dinámica

Formato online 1:1 (consultar disponibilidad)
Duración: 3 meses

Acompañamiento cercano y personalizado durante todo el proceso

5 encuentros en vivo,  lo adaptàs a tus horarios y disponibilidad.


Prácticas y recursos semanales, incluyendo:
– journaling
– meditaciones guiadas
– ejercicios de coaching y prácticas de focusing
– microacciones para integrar lo trabajado en tu vida diaria


Sesiones adicionales 1:1 disponibles si las necesitás
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Preguntas frecuentes
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